อัลมอนด์: เมื่อถั่วอัลมอนด์กับถั่วลิสงขึ้นเปรียบมวยกัน....

อัลมอนด์ รสเด็ด เต็ม ๆเม็ดน่าทาน
เคี้ยวกุบกับ..กรอบ...มัน ...สะใจ
จนคุณติดใจต้องเคี้ยวใหม่อีกเม็ด....
จัดส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ

สัมผัสรสแท้ของอัลมอนด์สด อบเกลือเคี้ยวมันเต็มๆเม็ด รับประทานได้ทุกเพศ ทุกวัย....ติดตามเรื่องราวดีๆและประโยชน์จากการทานอัลมอนด์
ที่สุดของ 10 อันดับโภชนาการเพื่อสุขภาพ ทานได้ทุกที่ทุกเวลา

สั่งซื้อหรือโทรสอบถามข้อมูลได้ที่

k.เจมส์ 087 - 9928400
Id Line 1 : skythailand
Id Line 2 : kdrop

ภาพประกอบบล๊อกอัลมอนด์ 2

ดีเบทกันระหว่างถั่วอัลมอนด์กับถั่วลิสง

ถั่วอัลมอนด์กับถั่วลิสง ไปดูกันว่าผลสุดท้ายใครจะถูกอัดคว่ำและใครจะคว้าแชมป์ไปครอง

ระดับพลังงาน ถือว่าสูสีชนิดหายใจรดต้นคอ ระหว่างถั่วลิสง

100 กรัม ที่ให้ 567 แคลอรี กับ อัลมอนด์ขนาดเดียวกันที่ให้พลังงาน 575 ต่างกัน 8 แคลอรี

ถั่วลิสงหนึ่งกำมือให้โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 26 กรัม

ส่วนอัลมอนด์ให้โปรตีน 21 กรัม

อัลมอนด์มีแมกนีเซียมมาก แค่หนึ่งกำมือก็ให้ถึง 87 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน ซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมออกซิเจนได้มากขึ้น กล้ามเนื้อจึงทำงานได้เต็มที่มากขึ้น ผลวิจัยในวารสาร Endocrinology Metabolism Clinics of North America บอกว่าอย่างนั้น

ถั่ว ลิสง 100 กรัม มีไขมันไม่อิ่มตัว 40 กรัม ส่วนอัลมอนด์มี 42 กรัม “ไขมันชนิดนี้ ดีต่อสุขภาพและจำเป็นต้องใช้รักษาฮอร์โมนที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้มีระดับ สูงเข้าไว้” นักโภชนาการด้านกีฬา แมตต์ โลเวลล์ กล่าว

อัลมอนด์ 100 กรัม มีโอเมกา-3? ที่ช่วยต้านอาการอักเสบอยู่ 6 กรัม ส่วนถั่วลิสงมีแค่ครึ่งเดียว อัลมอนด์จึงมีราคาที่สูงกว่า